Další texty

Pracovní e-book Můj pozitivní týden si můžete stáhnout ZDE.

Motivační kartičky si můžete stáhnout ZDE.

Pokud si budete zapisovat svůj jídelníček, je důležité být poctiví a zapsat opravdu všechno, co během dne sníte a vypijete. Vždy uvádějte množství potravin (například plátek chleba, 2 plátky šunky) a druh potraviny (např.…

Chodit spát včas a snadno usínat může být výzva, zvlášť v dnešní době, kdy máme pocit, že musíme být stále online. Zde je několik tipů, které vám mohou pomoci s…

Brožura, kterou vytvořil tým odborníků, se zaměřuje na zdravý životní styl rodin s dětmi a mladistvými, který jsou klíčové pro prevenci obezity a podporu zdravého vývoje dětí. Vzhledem k tomu,…

VÝŽIVA NEVORAL, Jiří a , kolektiv. Výživa v dětském věku. Jihlava: Nakladatelství H and H, 2003. ISBN 80-86022-93-5. KOHOUT, Pavel a , kolektiv. Klinická výživa. Galén, 2021. ISBN 978-80-7492-555-9. PSYCHOLOGIE…

VÝŽIVA www.stob.cz Stránky společnosti STOB nabízejí informace a programy zaměřené na zdravý životní styl, hubnutí a prevenci obezity. www.stobklub.cz Online komunita a platforma pro sdílení zkušeností, receptů a podpory při hubnutí a…